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正妹蘋果教的體操,伸展操啦 (在FB)
猴猴:咿唷~咿唷.....午休時間快到囉,大家起來,一起喊...1234...2234....
猴猴:手手慢慢放....拉一下筋骨,放鬆心情。阿木就不用了,不然會吃更多
猴猴:最後,雙手要碰到地才行唷。這樣就完成伸展操了...........買便當去吧~ㄟㄟ
猴猴:我也要去吃乾乾了~阿木說我得再吃胖些.....全家都要圓滾滾才像李氏家族
難得拍到阿猴伸懶腰三連拍
第一張:右手舉起,屁股翹高
第二張:右手慢慢放下,還沒碰到地面唷
第三張:雙手碰地,屁股翹更高些~
就完成囉~
有沒有跟著做呀!
之前新聞有播大陸一位老人去動物園學動物走路,
有模有樣的。
聽說他本來有一些疾病的,學動物走路後病痛慢慢好了。
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